Estudio descriptivo transversal. De 135 trabajadores de la Cámara de Comercio del Huila, se incluyeron en el estudio 100 trabajadores (90 administrativos y 10 operativos), seleccionados mediante muestreo aleatorio simple. La selección de los participantes se realizó a partir del listado institucional de trabajadores activos suministrado por la Coordinación de Talento Humano de la Cámara de Comercio del Huila.

Cuestionario FANTASTICO: El instrumento FANTÁSTICO evalúa múltiples dimensiones relacionadas con el estilo de vida saludable, incluyendo actividad física, nutrición, consumo de sustancias, sueño, manejo del estrés y relaciones sociales. Consistencia interna: Alfa de Cronbach = 0.877; coeficiente Spearman Brown r=0.715.

Los datos se procesaron en SPSS v24. Se realizó un análisis descriptivo univariado mediante frecuencias y porcentajes.

La asociación entre las variables se evaluó mediante tablas de contingencia y el coeficiente V de Cramer. Se cruzaron las variables de hábitos no saludables (actividad física insuficiente, alimentación inadecuada, alteraciones del sueño y manejo inadecuado del estrés) con la variable ausentismo laboral (presencia y frecuencia de ausencias laborales). Para determinar la fuerza de asociación entre estas variables categóricas se utilizó el coeficiente V de Cramer, considerando significancia estadística con valores de p <0.05.

Este estudio fue aprobado por la presidencia ejecutiva de la Cámara de Comercio del Huila (CCH), a través de un Memorando de Entendimiento, celebrado entre la CCH y la Universidad Surcolombiana el 22 de septiembre de 2021, de conformidad con los principios éticos establecidos en la Declaración de Helsinki, el cual ampara el uso de datos con fines investigativos bajo su política interna de confidencialidad y protección de datos.

La participación de los trabajadores fue voluntaria y la información recolectada fue tratada de manera confidencial y anónima. Los participantes fueron informados sobre los objetivos del estudio y el uso académico de la información recolectada, garantizando el cumplimiento de los principios éticos de confidencialidad, privacidad y protección de datos establecidos en la Declaración de Helsinki. No obstante, se garantizó en todo momento la confidencialidad de los datos personales, el anonimato en el procesamiento estadístico y el uso exclusivo de la información para los fines académicos de esta investigación.

La muestra estuvo compuesta predominantemente por adultos jóvenes con un 91% (n= 91) ubicado en el rango de 27-59 años. La distribución por sexo mostró una mayoría femenina (59%). En cuanto a la ocupación, el 90% se desempeñaba en labores administrativas y el 10% en funciones operativas. La sede de Neiva concentró al 75% de la población evaluada (Tabla 1).

Tabla 1

Variable	Categoría	Frecuencia (n=100)	Porcentaje
Grupo Etario	Joven (18-26)	8	8
	Adulto (27-59)	91	91
	Adulto Mayor (≥60)	1	1
Sexo	Masculino	41	41
	Femenino	59	59
Tipo de Cargo	Administrativo	90	90
	Operativo	10	10
Sede Principal	Neiva	75	75
	Otras sedes	25	25

La evaluación mediante el instrumento FANTASTICO reveló una alta prevalencia de comportamientos de riesgo modificables. En cuanto a la actividad física, el 82% de los participantes no cumplía con las recomendaciones mínimas de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Respecto a los hábitos alimentarios, el 64% (n= 64) reportó un consumo frecuente de dietas hipercalóricas, ricas en grasas saturadas, azúcares y sodio. El consumo de sustancias psicoactivas mostró que el 17% (n= 17) se identificaba como fumador activo, mientras que el 77% (n= 77) consumía bebidas alcohólicas de manera regular u ocasional. En las dimensiones psicosociales, el 57% (n= 57) refirió una calidad de sueño y descanso inadecuada, y el 83% (n=83) reportó experimentar estrés laboral con frecuencia. Se destaca el alto sedentarismo, la alimentación inadecuada, el consumo de alcohol y los problemas de sueño y estrés como factores prevalentes en la población laboral (Tabla 2).

Tabla 2

Hábito / Dimensión Evaluada	Categoría de Respuesta	Frecuencia	Porcentaje
Actividad Física Regular	Casi nunca	44	44
	Algunas veces	38	38
	Casi siempre	18	18
Alimentación Balanceada	No (dieta hipercalórica)	38	38
	A veces	26	26
	Sí (dieta balanceada)	36	36
Consumo de Tabaco	No fumador / Exfumador	85	85
	Fumador ocasional	12	12
	Fumador regular	3	3
Consumo de Bebidas Alcohólicas	No consume	23	23
	Ocasional (eventos sociales)	37	37
	Regular (>10 botellas/semana)	40	40
Calidad del Sueño y Descanso	Casi nunca descansa bien	14	14
	A veces descansa bien	73	73
	Casi siempre descansa bien	13	13
Manejo del Estrés	Casi nunca maneja el estrés	17	17
	A veces lo maneja	54	54
	Casi siempre lo maneja	29	29

Los indicadores de salud evidenciaron una carga significativa de riesgo metabólico. La evaluación antropométrica mostró que el 50% de la población presentó un índice de masa corporal (IMC) compatible con sobrepeso u obesidad. El perímetro abdominal elevado, criterio diagnóstico de obesidad central, se observó en el 44% de los evaluados. La medición de presión arterial identificó a un 14% con valores por encima del rango normal. La Tabla 3 evidencia la alta carga de riesgo en la población, con una prevalencia significativa de antecedentes familiares, condiciones personales y mediciones antropométricas asociadas a la cadena causal de las Enfermedades No Transmisibles (ENT).

Tabla 3

Indicador de Riesgo	Categoría	Frecuencia	Porcentaje
Antecedentes Familiares de ENT	Con antecedentes	83	83
	Sin antecedentes	17	17
Antecedentes Personales	Con antecedentes	57	57
	Sin antecedentes	43	43
Índice de Masa Corporal (IMC)	Bajo peso	1	1
	Normopeso	49	49
	Sobrepeso	37	37
	Obesidad	13	13
Presión Arterial	Normal	86	86
	Elevada	14	14
Perímetro Abdominal	Normal	56	56
	Obesidad abdominal	44	44

Durante el año 2022 se documentaron 380 eventos de ausentismo, equivalentes a 286 días laborales perdidos. El análisis de la distribución evidenció que el 77% de estas ausencias correspondieron a citas médicas por enfermedad general. El costo económico total asociado superó los 23 millones de pesos colombianos (COP). En promedio, cada trabajador realizó 3.8 solicitudes de permiso anuales, con una media de 2,86 días de ausencia por persona. La Tabla 4 Muestra que la mayoría de las ausencias se deben a causas médicas, con un costo considerable para la organización, y desglosa la contribución por tipo de cargo.

Tabla 4

Tipo de Cargo	Ausencias (n)	Días Totales	% del Total	Costo Aproximado COP ($)	Principal Causa
Auxiliar Administrativo	262	140.3	65.0	12,339,414	Citas médicas (78%)
Auxiliar Operativo	44	26.4	12.0	1,916,486	Citas médicas
Coordinación	57	32.9	15.1	4,859,673	Citas médicas
Líder	14	10.6	4.3	1,938,906	Citas médicas
Director de Oficina	3	7.0	3.0	1,402,245	Citas médicas
Director	-	2.0	0.6	569,806	Citas médicas
Totales	380	286.1	100%	23,026,532	Citas médicas (77%)

Nota: Un día laboral se calcula en 9 horas. El desglose detallado por horas y costos exactos se presenta en el anexo 1.

El análisis mediante tablas de contingencia evidenció asociaciones estadísticamente significativas entre los hábitos no saludables modificables y el ausentismo laboral. Las asociaciones más altas se observaron entre actividad física insuficiente y ausentismo laboral (V de Cramer=0.75), así como entre manejo inadecuado del estrés y ausentismo (V=0.73). También se identificaron asociaciones significativas entre alimentación inadecuada (V=0.71) y alteraciones del sueño (V=0.68) con la presencia de ausencias laborales (p <0.05). Los resultados evidenciaron asociaciones estadísticamente significativas de moderada a alta magnitud (Tabla 5)

Tabla 5

Variable evaluada	Valor	Significancia (p)
Actividad física y ausentismo	0.75	0.05
Alimentación y ausentismo	0.71
Sueño y ausentismo	0.68
Estrés y ausentismo	0.73

Nota: Estadisitico V de cramer.

Los resultados obtenidos coinciden con investigaciones previas que relacionan los hábitos de vida no saludables con el riesgo metabólico y el ausentismo laboral en trabajadores administrativos. La prevalencia de sedentarismo (82%), alimentación inadecuada (64%) y obesidad abdominal (44%) fue elevada. Estos resultados coinciden con estudios realizados en trabajadores administrativos latinoamericanos ^8,9. Esta concordancia sugiere la existencia de un patrón regional de exposición a factores de riesgo laboralmente mediados, posiblemente relacionado con las demandas del trabajo sedentario, la accesibilidad a alimentos ultraprocesados en entornos laborales y las limitaciones temporales para la actividad física. Estos resultados adquieren relevancia en el contexto postpandemia, donde múltiples estudios han reportado incremento del sedentarismo, alteraciones del sueño y estrés laboral en trabajadores administrativos.

Aunque solo el 17% de la población se identificó como fumadora activa, el consumo de alcohol -ocasional o regular- alcanzó al 77% de los participantes. Esta prevalencia supera lo reportado en trabajadores administrativos chilenos ¹⁰. Adicionalmente, el 83% de los trabajadores reportó estrés laboral frecuente y el 57% refirió alteraciones en la calidad del sueño. Estos resultados coinciden con investigaciones previas sobre salud ocupacional en trabajadores administrativos ¹¹. En conjunto, estos factores podrían asociarse con una mayor vulnerabilidad frente a enfermedades no transmisibles y ausentismo laboral.

El análisis económico del ausentismo revela que la mayoría de las ausencias se atribuye a citas médicas por enfermedad general, con un costo anual que supera los 23 millones de COP. Esta cifra, aunque específica de una organización regional, es consistente con los reportes de la ANDI y la OIT, que estiman que el ausentismo por enfermedad general puede representar entre el 1.5% y el 2.3% de la masa salarial en Colombia ¹². La mayor frecuencia de ausencias en auxiliares administrativos podría indicar diferencias ocupacionales relacionadas con las condiciones laborales y las demandas del cargo.

La aplicación del instrumento FANTASTICO demostró su utilidad no solo como herramienta diagnóstica, sino como marco conceptual para priorizar intervenciones. Su capacidad para integrar dimensiones físicas, nutricionales, psicosociales y conductuales en un solo constructo permitió identificar áreas prioritarias relacionadas con actividad física, alimentación, estrés y sueño, que tradicionalmente reciben menos atención en los programas de salud laboral ¹³. La asociación estadísticamente significativa (V= 0.75) entre los hábitos no saludables y el ausentismo sugiere la importancia de fortalecer estrategias de promoción de la salud laboral.

Estos hallazgos deben interpretarse considerando las limitaciones del estudio, particularmente su diseño transversal, que no permite establecer relaciones causales. Además, la muestra, aunque representativa de la organización estudiada, puede no ser generalizable a otros contextos laborales o regiones del país. Futuras investigaciones deberían incorporar diseños longitudinales para evaluar la temporalidad de estas asociaciones y estudios de intervención para medir la efectividad de programas específicos.

Implementar programas integrales de promoción de la salud que trasciendan el enfoque tradicional en actividad física y nutrición, incorporando componentes estructurados de manejo del estrés, higiene del sueño y reducción del consumo de alcohol, adaptados a las características identificadas en el diagnóstico.